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【アロマ】仕事・勉強中におすすめの香り10選！集中できるもの、リラックスできるものは？
「仕事中の集中力を上げたい」「勉強の合間に一息入れたい」 忙しい日々の中で、頭を冴えわせて仕事や勉強を進めたいときや、ちょっと一息つきたいときに、アロマの力を... -
【アロマ】生理前のイライラ・情緒不安定は解消できる？おすすめの香り10選！
そろそろあの時期がやってくる…。この調子の悪さはもしかして…。 毎月のこととはいえ、やっぱり憂鬱になる時期がありますよね。 「薬」はできるだけ使いたくなくて、な... -
【アロマ】睡眠におすすめの香りは？リラックスできる精油の種類10選
ストレスで眠れない夜、暑くて寝苦しい夜。 サプリを飲んでもダメ、エアコンを調節してもダメでなかなか眠れないとき、「アロマ」の香りを試してみよう！と思いつきまし... -
【アロマ】シーン別おすすめの香り！睡眠や生理中、仕事中など6パターン別に紹介♪
アロマで癒されてみたい アロマってどんな香りがいいの？ リラクゼーションコーナーにたくさん並べられている中から、どれを選べばいいか迷いませんか？ 私は実際に、お...
いつだって、なりたい自分になっていく。
